Abitudini Archivi

02 Ott

Rituali da rientro: la cura dello spazio

Giugno 9, 2023
By Simona Di Carlo
0 comments

Dal rientro delle vacanze mi sto dedicando anche a riordinare e fare modifiche agli spazi in cui vivo e lavoro. Lo faccio ogni anno in modo non programmato ma ascoltando quando emerge il bisogno di...

06 Apr

Corpo e Benessere, Neuroscienze e psicoeducazione, Psiche e Mente

Psicologia, Yoga e Neuroscienze a servizio della Salute

“Purtroppo la mente è irrequieta e si posa solo brevemente, come una mosca, su qualunque oggetto di contemplazione.Se vuoi ottenere i benefici della contemplazione (Yoga) e della realizzazione spiritu...

30 Gen

Psiche e Mente

Le buone abitudini

Giugno 9, 2023
By Simona Di Carlo
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Da qualche anno ho un'abitudine che mi rende contenta e vorrei condividere. Cerco di notare i piccoli gesti che mi sorprendono o fanno sorridere e di dare loro importanza. Quindi, dopo che accadono, c...

10 Ott

Corpo e Benessere, Inizia da qui, Neuroscienze e psicoeducazione, Psiche e Mente

Yoga, rilassamento e cura.

Yoga, rilassamento e cura: il corpo è il tuo tempio. Lo yoga è un’antichissima disciplina che prevede un percorso che porta, attraverso l’attenzione al corpo e alla mente, la possibilità di riscopr...

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